ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ರಿಮ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 15 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಗಳು

ಸ್ನಾನದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಶವರ್ ಪರದೆಗಳು

ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿವಿಧ ಸ್ನಾನದ ಆಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರತಿ ಚದರ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗೆ 75 ಮಿಲಿಯನ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು 60% ಆಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಂಧ್ರಗಳಿಲ್ಲದ ಸ್ನಾನದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೈಕ್ರೋಬಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ 2014 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವಿನೈಲ್ ಶವರ್ ಪರದೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮೆಥೈಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಂಪು) ಸೇರಿದಂತೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಕ್ಲೀನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ಗಾಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೊಳೆಯಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸೋಪ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸೋಪ್ ಅಣುವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಳಕಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ

ಅವುಗಳ ಜಿಗುಟಾದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸೋಪ್ ಅಣುಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇಂದು, ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪ್ ಖರೀದಿಸಲು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಘೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಮೈಸ್ನಿಕೋವ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾಂಸದ ವರ್ಗೀಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವದಂತಿಗಳು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ

ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯವು ಮನುಷ್ಯನ ಪತ್ತೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿದೆ: ರೋಮ್ನ ಪೋಪ್ನ ಮುದ್ರೆ, 13 ನೇ ಶತಮಾನ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೋಲ್ಡ್ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಕಾಫಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ: ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ 3 ಕೋಲ್ಡ್ ಬ್ರೂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಮೀಕ್ಷೆ

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಇರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಜೀವಿಸಲು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳು.

ಶೀತ ವೈರಸ್ಗಳು

ಕೋಲ್ಡ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಯವಾದ (ನೀರಿನ ನಿರೋಧಕ) ಮೇಲ್ಮೈಗಳಾದ ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಸರಂಧ್ರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತವೆ. ಶೀತ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜೀವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೈಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೀತ ವೈರಸ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ 40% ರೈನೋವೈರಸ್ಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ರೋಗಕಾರಕಗಳು, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್ (RSV), ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಶೀತದ ತರಹದ ವೈರಸ್, ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ 30-45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 20 ರವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ನಿಮಿಷಗಳು.

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳು

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳು ಕೈಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತವೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲರು. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು.

ಶೀತ ವೈರಸ್‌ಗಳಂತೆ, ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ತೇವಾಂಶದ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೂಪ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶವಾದ ಪ್ಯಾರೆನ್‌ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ವೈರಸ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು.

ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು

E. ಕೊಲಿ, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ, C. ಡಿಫಿಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ನಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ನೊರೊವೈರಸ್ ಮತ್ತು ರೋಟವೈರಸ್‌ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಸುಮಾರು 1-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು, ಆದರೆ ನೊರೊವೈರಸ್ ಮತ್ತು C. ಡಿಫಿಸಿಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಡಿಫಿಸಿಲ್ ಐದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು. ನೊರೊವೈರಸ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು.

ನೊರೊವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ವೈರಸ್ ತೇವಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಹನಿಗಳು ನಂತರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನೊರೊವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋದ ನಂತರ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

MRSA (ಮೆಸಿಟಿಲಿನ್-ನಿರೋಧಕ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್)

MRSA ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್, ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು. MRSA ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತೇವಾಂಶವಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. MRSA ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದುವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತವೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್

ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ನೀವು ಹರ್ಪಿಟಿಕ್ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ.ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆದ ತಕ್ಷಣ ಇದು.

ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು

ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಊದಿದ ನಂತರ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 60 ºC ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಹೊಂದಿರುವ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಕೇವಲ 11 ನೇ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮನೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಒರೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಬಾತ್ರೂಮ್ ರಗ್ಗುಗಳು. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಿರಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಎಚ್ಐವಿ

ಬಹುಶಃ ಮಾನವಕುಲದ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿ ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುರಾಣಗಳು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಸುರಂಗಮಾರ್ಗ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಚೀಲಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಕೀಟಗಳು (ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಬೆಡ್‌ಬಗ್‌ಗಳು, ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು) ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಇತರರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಐವಿ ಅಸ್ಥಿರ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ 90-99% ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳು HIV ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸೋಂಕಿತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.

ದೇಹದ ಹೊರಗೆ, ದುರ್ಬಲವಾದ ವೈರಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಬಿಸಿನೀರು, ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳಿಲ್ಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು ಮಾತ್ರ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸೂಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ - ಮಾನವ ದೇಹವು ಅವರಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುವುದು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವವರಿಗೆ STI ಗಳು ಭಯಪಡಬಾರದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವ ತಪ್ಪುಗಳು

• ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಟಸ್ಥ ಮಾರ್ಜಕಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಸೇವಿಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಲಾಂಡರಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುಣಮಟ್ಟ;
• ಮುಚ್ಚಿದ ತೊಳೆಯುವ ಚಕ್ರವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಕೊಳಕು ವಸ್ತುವನ್ನು ವಾಷಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್‌ಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದರೆ, ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಲಿನ ಉಳಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, "ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೂಪ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು "ಬೇಯಿಸಿದ" ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಿ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪರಿಕರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಂತ್ರದ ಒಳಗಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಡ್ಡ-ಕಲುಷಿತ ಲಾಂಡ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧಿಯಾಗಬಹುದು. ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಗಳ ಒಳಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ;
• ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆಯುವ ತಾಪಮಾನವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಪುಡಿಗಾಗಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲಿನ ಸೀಲಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಕೆಲವು ಐಟಂ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಳಸುವ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಉಳಿದವುಗಳಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕೆಳಗೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಳೆಯ, ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯದ ಕೆಳಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಎಸೆಯಬಹುದು?

• ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಟ್ಟಡದ ಕೇಂದ್ರ ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ

• ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಸಕ್ರಿಯ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕರಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ನೀವು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕೆಳಗೆ ಎಸೆಯಬಾರದು?

• ಪೇಪರ್ ಶೇಖರಣಾ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಡ್ರೈನ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ

• ಸ್ಥಳೀಯ ಒಳಚರಂಡಿ ಜಲಾಶಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

• ಒಳಚರಂಡಿ ಪೈಪ್ನ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಸ (10 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಮತ್ತು ಪೈಪ್ನ ಉದ್ದವು 5 ಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಸೋಲ್ ಗ್ರಿಡ್

ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ಬೋಸ್ಟನ್ ಸಿಮನ್ಸ್ ಕಾಲೇಜ್ ಹೈಜೀನ್ ಸೆಂಟರ್ (ಯುಎಸ್ಎ) ಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಶವರ್ ಹೆಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮೂಲೆಗಳು, ಅಂಚುಗಳ ನಡುವಿನ ಬಿರುಕುಗಳು, ಶೆಲ್ಫ್ ಕೀಲುಗಳು, ಚರಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ "ಏಕಾಂತ" ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು. ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ. ನಿಧಿಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ. ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೆರೆದಿಡುವುದು ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆಮನೆಯ ತೊಟ್ಟಿ

ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದಂತೆ, ಒಂದು ಚೌಕದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಸುಮಾರು 80,000 ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಡಿಗೆ ಡ್ರೈನ್ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸೋಂಕುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು, ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೋಂಕು ಒಣಗಿಸದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ರಾಗ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ: ವ್ಯಂಗ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಳಕುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು. ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ನಲ್ಲಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಹೌದು, ನೀರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಡ್ರೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು, ಜೆಲ್ ತರಹದ ಅಥವಾ ಪುಡಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂದಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೇ ಶತ್ರುವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮಾನವರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಯಾವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಟಾಪ್ 10 ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್. ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಂಸ, ಕಚ್ಚಾ ನೀರು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಟೆಟನಸ್ ಸ್ಟಿಕ್. ಟೆಟನಸ್ ಎಂಬ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.ರೋಗಕಾರಕವು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು. ಸೋಂಕು ಶಂಕಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಜನರಿಗೆ ಟೆಟನಸ್ ಟಾಕ್ಸಾಯ್ಡ್ ಲಸಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೋಚ್ ಕೋಲು. ಇದು ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಕ್ಷಯರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಸುಕಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಸೋಂಕಿನ ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ತೆಳು ಟ್ರೆಪೊನೆಮಾ. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಕಾವು ಅವಧಿಯು 3 ವಾರಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್. ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ 5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಮಾಂಸದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ವಿಬ್ರಿಯೊ ಕಾಲರಾ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಎಂಟರಿಕಾ. ಇದು ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರದ ಅಪರಾಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಜಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಚ್ಚಾ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷವು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಶಿಗೆಲ್ಲ

ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಭೇದಿ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ವಾಹಕವೆಂದರೆ ಶಿಗೆಲ್ಲ ಸೋಂಕಿತ ಜನರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವನ್ನು 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ತೊಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀರು ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ನೀರು, ಮತ್ತು ಹನಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಏರುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ರೋಲ್ ಮತ್ತು ನೆಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು "ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪ್ಲಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ತೊಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೊಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು "ನಿಮಗೆ ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು" (ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಅಥವಾ "ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಓಡಲಿ") ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾಡಲು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಠ್ಯ: ತಮಾರಾ ಕೋಲೋಸ್

ಕವರ್ ಆರ್ಟ್: ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಡೆಲುವಿಯೊ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಬೋರ್ಡ್ಗಳು

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಮೌಸ್ ಮತ್ತು ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಬಗ್ಗೆ, ಬಹುಶಃ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯು ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಬಟನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಉಳಿದಂತೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೌಸ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?

1. ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು

ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ನಂತೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಈ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ಗಳು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು

ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ಡ್ರೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರೀಸ್ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿದರೆ, ಅದು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳು

ಅವು ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ, ಅದು ಅಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸರಳವಾಗಿ ಪೈಪ್ ಬಾಗುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೃಹತ್ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಔಷಧಗಳು

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿ ಬೇಕೇ? ಅನೇಕ ಜನರು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಒಳಚರಂಡಿಯಲ್ಲಿ, ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಘಟನೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಔಷಧಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಜಲಮೂಲಗಳು, ಸರೋವರಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ನಿವಾಸಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

5. ಪೇಪರ್ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು

ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ನಂತೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಿಧದ ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಬೌಲಿಂಗ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ವಿಧಗಳು ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

6. ಸಿಗರೇಟ್ ತುಂಡುಗಳು

ಅವರು ಶೌಚಾಲಯದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವಾಗ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಟಾರ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ಕೊಳಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

7. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು

ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಒಳಚರಂಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತಕ್ಷಣವೇ ದೊಡ್ಡ ಅಡೆತಡೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಲ್ಲಿದೆ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದವು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು ಸಹ ಅಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಮೊಣಕೈವರೆಗಿನ ತೋಳುಗಳ ವಿಭಾಗಗಳು.ಚರ್ಮದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 44 ಜಾತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಅಧ್ಯಯನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ನೀಡಿದರು. ಪ್ರಯೋಗವು ಸುಮಾರು 100 ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಮೊಣಕೈವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಕೈಗಳ ಈ ಭಾಗವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಂತೆ ಮೊಣಕೈಗಳವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದವುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು. ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದದ್ದು ಕಿವಿಯ ಹಿಂದಿನ ಚರ್ಮ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 15 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಾತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಾಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಲ್ಲಿದೆ

ಮನೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಲುಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೋರುವ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ?

ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಲಾಂಡ್ರಿಯನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಬಹುದು, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಗೇರ್ ಲಿವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು.ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ವಾತಾಯನ ಆಡಳಿತಗಳು, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನಿರಂತರ ಮರುಪೂರಣವು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ತಂದಿತು, ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ವಸಾಹತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರಿನ ಒಳಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಪಾಯದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಾರಿನ ಒಳಭಾಗವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ ಆಸನಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಮನಾರ್ಹ ಶೇಖರಣೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ, ಸ್ಲಾಬ್ಬರ್ ಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಚದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ಆಸನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ.

ಕೈಚೀಲಗಳು, ವ್ಯಾಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಎಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇವೆ. ಅವು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೋಂಕುಗಳೆತದೊಂದಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು, SARS, ಕ್ಷಯರೋಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆಯ ಇತರ ನಿವಾಸಿಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? 5 ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಂದರೆ. ಕ್ಲೋರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ: "ಬಿಳಿ", "ಸನಿತಾ", "ಶೈನ್" ಮತ್ತು ಇತರರು. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕ್ಲೋರಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳು ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಏಕೈಕ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ತೊಳೆಯಿರಿ.ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್, ಪರದೆಗಳು, ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಕವರ್ಗಳು, ಮೃದು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕುದಿಯುವ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಆಟಿಕೆಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮಗುವಿನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ದೀಪದ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣ (ಮರುಪರಿವರ್ತಕ). UV ಕಿರಣಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ DNA ಅಣುಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ, ವೈರಸ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ.

ಏರ್ ವಾಶ್. ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕವು ಧೂಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಿಂಕ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ವಾಹನಗಳು

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ಟೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸನಗಳು, ಕಿಟಕಿಯ ಛಾಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೀಟ್ ಟಿಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತ ತಕ್ಷಣ ಬಟನ್‌ಗಳು, ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರರನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಒಗ್ಗಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒರೆಸಿ.ಮತ್ತು ನೀವು ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಡೋರ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಬಿನ್ನ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.

ಅಧ್ಯಯನ

ತಮ್ಮ ಪಕ್ಷಪಾತದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾದರಿ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕೆಲಸವು ಸರಾಸರಿ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಸೇರಿದ ಮೂರು ಸಾವಿರ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ. ಪ್ರತಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿದರು. ಸಂಶೋಧಕರು ಲಂಡನ್‌ನ 100 ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಂದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಇದು ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಯೋಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಯಿತು: ಹೊಸ ಹಾಲಿವುಡ್ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಘನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಶಾಂಪೂ: ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಷಾದವಿಲ್ಲ

ಚಿಹ್ನೆಯು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ: ಸೈನ್ಯದ ಹಾಸ್ಯ

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 18 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧನಗಳು ತುಂಬಾ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿವೆ, ಅವುಗಳ ಮಾಲೀಕರು ಇನ್ನೂ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ, E. ಕೋಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇವು.

ತ್ಯಾಜ್ಯ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ಖಾಸಗಿ ವಸತಿ ನಿರ್ಮಾಣದ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೊರತೆ. ಮನೆಯ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪಾತ್ರೆಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ.ತ್ಯಾಜ್ಯನೀರಿನ ನಿವಾಸಿಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಫೋಟೋವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೊಳಕು ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಂತರದ ಸೋಂಕು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ? ಹೌದು. ಇದು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ (ಸಂಪ್) ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿನ ಲೇಔಟ್ನಿಂದ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಇದು ವಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆಂತರಿಕ ಸಂವಹನ ಕೋಣೆಗಳ ಧಾರಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಶೀಯ ತ್ಯಾಜ್ಯನೀರಿನ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ದ್ರವದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಪೈಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟಮ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮಾದರಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಪೈಪ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮೂಲಕ ದೇಶೀಯ ಕೊಳಚೆನೀರು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನ ಮೊದಲ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಅದರಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದ್ರವ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಸರುಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಇದಲ್ಲದೆ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿದ ಕಣಗಳು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನ ಎರಡನೇ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ.
4. ಇಲ್ಲಿ ಒಳಬರುವ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ತೊಟ್ಟಿಯ ಮೂರನೇ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ), ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನೀರು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರತರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮಟ್ಟವು ತ್ಯಾಜ್ಯನೀರಿನ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ನ ಸ್ಥಾಪಿತ ಮಾದರಿಯ ಮೇಲೆ, ಕೋಣೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರದ ಮೇಲೆ.

ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಕೆಸರನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಸಂಪ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ತೊಟ್ಟಿಯ ಔಟ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ದ್ರವವು ಮಣ್ಣಿನ ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಸಂಪ್ ಬಳಕೆಯು ನಗರ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ನಿರಂತರ ಪಂಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾಟೇಜ್ ಬರಿದಾಗುತ್ತದೆ.

ಒರೆಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲು ನೀವು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕವರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 20-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಳಿಸಿಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಸಾಕೆಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಧನದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹೊರಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಕವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅದರ ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊಳಕು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಪ್ರಕರಣದ ಗೀರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತವೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪರಿಚಿತರು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ತಮ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು 15 ಕ್ಕೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೊರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು, ಸಂಭಾವ್ಯ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಇತರ ಜನರ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸರಳವಾದ ಹ್ಯಾಂಡ್ಶೇಕ್ ಕೂಡ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಶೌಚಾಲಯದ ನಂತರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಂತರ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘರ್ಷಣೆಯು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.