ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಏಕೆ ಇಡಬಾರದು?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಫೋನ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ WHO ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ಈಗ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಡೇಟಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿಲ್ಲ: ಅವುಗಳನ್ನು 1G ಮತ್ತು 2G ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅಲೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ 4G ಸಂವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಟಚ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ "ಇಟ್ಟಿಗೆ" ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಫೋನ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. 18-19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಸಾಧನವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ: ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು 4 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಕರು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಹೆದರಬಾರದು. ಸಾಧನವು ತರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ - ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಧಾನತೆ

ದಿನವಿಡೀ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಸ್ವತಃ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯ - ಸ್ನೂಜ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆ, ಆಳವಾದ ಮತ್ತು REM ನ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪೂರ್ಣ ಹಂತದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು REM ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು.

ನೀವು ಪ್ರತಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 10-15.ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಇಂತಹ ಅಪಹಾಸ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತನಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ: 2019 ರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಐಫೋನ್ ಸುದ್ದಿ

ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಏಕೆ ಇಡಬಾರದು?

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ವಿಕಿರಣದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಮೀಟರ್ ದೂರ ಸರಿಯದೆ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಅವರಿಗೆ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಆಧುನಿಕ ಮೊಬೈಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ:

• ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಬಳಕೆದಾರರ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್‌ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ "ರಾತ್ರಿ" ವಿಧಾನವು ಸ್ವತಃ ತರುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ದೀರ್ಘ ಚಾರ್ಜ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಾಧನದ ಹಿಂಭಾಗವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಟರಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಧಿಕ ತಾಪವು ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, "ತೊಂದರೆಗಳು" ಮತ್ತು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ನಿಧಾನಗತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಫೋನ್ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಟರಿಯು ನಿಜವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಆರಂಭಿಕ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಫೋನ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಚಾರ್ಜ್‌ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರದೆಯು ಲಾಕ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂವಹನ ಸಿಗ್ನಲ್‌ನ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೇಟಾ ಪ್ರಸರಣ ಸಂವೇದಕಗಳು, Wi-Fi ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳು.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಬೆಂಕಿ? ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಇತಿಹಾಸದ ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಅವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೆಂಕಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬ್ಯಾಟರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಸ್ಫೋಟದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ಮೆದುಳಿನ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ

ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಹಾಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಹತ್ತಾರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಾವೇ ಕೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಾರ್ಫಿಯಸ್ನ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಚಿತ ಚಿತ್ರ?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಸಿಹಿ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದ ಅಡಚಣೆಯು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನನ್ನು ಒಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ವೇಕ್-ಅಪ್ ಕರೆಗಳನ್ನು "ಸ್ಲಿಪ್" ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ದಂಗೆ ಏಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್.

ಅಂತಹ ಲೀಪ್ಫ್ರಾಗ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್, ಆಲಸ್ಯ, ದುರ್ಬಲ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಿಹಿ ಮುಂಜಾನೆಯ ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ಫೋನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗದಿರಲು 4 ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ.

ಕಾರಣ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಗೈರುಹಾಜರಿ

ಇವುಗಳು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಡದಿರಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಅಲ್ಲ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಆಯಾಸ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಹೌದು, ನಾವು ಇತರ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು?

ಕಾರಣ #2 ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಫೋನ್‌ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾನೆ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪರದೆಯು ಬೆಳಗಬಹುದು, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಪ್ರತಿ 5-15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಳಿತದ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ನಾವು ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಡಳಿತದ ರಚನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾವೇ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರಣ #3 ವ್ಯಸನ ರಚನೆ

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವ್ಯಸನವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ - ನೋಮೋಫೋಬಿಯಾ. ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ತರುವುದು ಈ ಚಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣ #4 ಬೆಂಕಿ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು

ಅಗ್ಗದ ಫೋನ್‌ಗಳ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಈ ಐಟಂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ನಕಲುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಐಫೋನ್‌ಗಳು.

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಏಕೆ ಮಲಗಬಾರದು?

ನವೆಂಬರ್ 8, 2016 ರಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸಾರಾಂಶಗಳು, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ 2016 ರ ಬಗ್ಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸಾರಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಇಂದು ಅವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನೂರಾರು ಸಾವಿರ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಇಂದು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದಾಗಿ ತಲೆನೋವು, ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲ್ಲರ ಬಳಿ ಫೋನ್ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಬಹು ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಫೋನ್‌ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಯಾವಾಗ ನೀನು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದು ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾತುಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ತಲೆ. ಎಲ್ಲಾ ಫೋನ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರಬಹುದು. ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಕ್ಷೇತ್ರವು B2 ದರ್ಜೆಯ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆದರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಖಿನ್ನತೆ ಇರಬಹುದು.

ಹಂತವು ಆರಂಭಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ನಗರ ಜೀವನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದು ಅವರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ವೈರ್ಲೆಸ್ ಅಥವಾ ವೈರ್ಡ್ ಹೆಡ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಇಂದು, ವಿಕಿರಣವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.ನೀವು ತಲೆಯಿಂದ ಫೋನ್‌ಗೆ ದೂರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಇದೆ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, SMS ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಭಾಗವು ಫೋನ್‌ಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಭಾಗವು ಅವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಜನರು ಸ್ವತಃ ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಕಿರಣವು ಫೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಸಾಧನವು ಗೋಪುರದಿಂದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು ಮಾನವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಅವರ ತಲೆ ಬಿಸಿಯಾಗಬಹುದು. ಜನರು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೂಡ ಕೆಟ್ಟದು. ಇಂದು, ಸ್ಟುಡಿಯೊದಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ದಿಂಬನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ವಿಕಿರಣವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು REM ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಇದೆ.

ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಫಾಂಟ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ದೂರವಿಡಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡಬೇಕು

ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ

ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂವಹನವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.ನೀವು ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ರಸ್ತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಜೀನ್ಸ್ ಪಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ವತಃ ಫೋನ್ ಹೊಂದಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಇರಬಹುದು. ಕ್ರೀಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಿಂದ ಈ ವಿಷಯದ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪೂರ್ಣ ವೀಡಿಯೊ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ನವೆಂಬರ್ 8, 2016 ರ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಚಿಕೆ 1610 ರ ಬಗ್ಗೆ

ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್, ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು: ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗೆ ಹಾನಿ

ಫೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಕರೆದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಕರೆಗಳು ಬಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಫೋನ್ ಹುಡುಕುವ ಚಿಹ್ನೆಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಂತೆ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾನಿ, ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣು, ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಗುಣಿತ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪೆಲ್ಗಾಗಿ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಂಡುಬಂದ ಫೋನ್ ಅಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಮಾಲೀಕರ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಛೇದಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಳಸಿದ ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸಲು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ "ಕ್ಲೀನ್".

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. "ಬಟ್ಟೆ" ಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟವು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದು, ಕಳೆದುಹೋದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅತಿಯಾದ, ಅನಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಹಳೆಯದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಫೋನ್ ನಷ್ಟವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋನ್ ಬಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಗರಣಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಹಳೆಯದಾದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಶಕುನವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾಳೆ. ದುಬಾರಿ, ಹೊಸ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ತಪ್ಪಾಗಿ, ತಪ್ಪು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ವಂಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು.

ಸೋಮವಾರ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಆದರೆ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ವರ್ಷ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಕೋಗಿಲೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಖಾತೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಹಣ ಇರುತ್ತದೆ ಫೋನ್ ಖಾತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಮೂರು ಕರೆ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನಂತರ ಕರೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡುವ ಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಗಾಸಿಪ್ ಮತ್ತು ಗಾಸಿಪ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂಬರುವ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮೊದಲು ಕಾಗೆಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಕೂಗಿದರೆ, ನಂತರ ಕರೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಈಗ ಸಂವಾದಕನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು, ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ಗೇಟ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಏನಾದರೂ ಬಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀಲಿ ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಫೋನ್ ನಿಮಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಫೋನ್ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ತನ್ನ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಖಾಲಿ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಕೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಪಿನ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜರ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಲ್ಲೋ ಕಳೆದುಹೋದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಅರ್ಥ

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಟೇಬಲ್ ವಿಶೇಷ ಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು, ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ - ನೀವು ಬ್ರೌನಿಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಮನೆಯ ಮಾಲೀಕರೂ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಎಂದರೆ ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಎಂದು ಪೂರ್ವಜರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಕೊನೆಯ ವಿದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸತ್ತವರ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣ ದಿಂಬು ವಿಶೇಷ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಇದರರ್ಥ ದಿಂಬು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದನ್ನು ಭಯಾನಕ ಶಕುನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ - ಆರಂಭಿಕ ಸಾವಿನ ಬಯಕೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ರಕ್ತ ಶತ್ರು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬಹುದು - ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿಷೇಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರು.

ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಫೋನ್: ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಭಾಗವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಎರಡೂ.

ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಹಾನಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಧನದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ವಿಕಿರಣವು ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಫೋನ್‌ಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮೊಬೈಲ್ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶವೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ

ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವದಂತಿಗಳು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೇರೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಏರ್‌ಪ್ಲೇನ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಕಿರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಏರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 10% ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಮೋಫೋಬಿಯಾ - ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಭಯ (ಫೋಬಿಯಾ).

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗೋಚರತೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಮೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಧನ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಶಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದೋಷಯುಕ್ತ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬೆಳಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ

2016 ರಲ್ಲಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಮಾದರಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಂಕಿಯ ಕಾರಣ ತಯಾರಕರಿಂದ ಮರುಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧನವು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ನೋಟ್ 7 ಸ್ಫೋಟಕತೆಯಂತಹ ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ

ಫೋನ್‌ಗೆ ಹಾನಿ

ಆದರೆ ಮಾಲೀಕರ ಸಾಮೀಪ್ಯವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಲತಃ ಚಲನರಹಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತಿಗೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಚಲನೆಗಳು ಮಾನವ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಅದರಂತೆ, ಅವನು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳು ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಮುರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ತಿರುಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವಿಫಲವಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ ಸಾಕು.

ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗಾಜು ಒಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಾಪನವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನ ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಫೋನ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ.

ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಮೊಬೈಲ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಆಧುನಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಈ ವಿಷಯದ ಸುತ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು:

• ಶೀತಗಳಿಲ್ಲ
• ಗೊರಕೆ ಇಲ್ಲ
• ನೀನು ನೀನಾಗಿರು
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ
• ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ
• ಒಂದು ನಿಮಿಷ ವೈದ್ಯರು
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ
• ವೈದ್ಯರು
• ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂದರ್ಶಕರು
• ಬಿಡುಗಡೆ ದಿನಾಂಕ
• ಹಳ್ಳಿ ಮನೆ
• ಹಾನಿಯಾಗದ ಆಹಾರ
• ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಲ್ಪನೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳು
• ಆವಿಷ್ಕಾರದಲ್ಲಿ
• ಬಳಕೆದಾರರ ಕೈಪಿಡಿ
• ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
• ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು
• ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ
• ಅಮೂರ್ತಗಳು
• ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ
• ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
• ಸುಲಭಕ್ಕಿಂತ ಹಗುರ
• ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಮಿಷ
• ಸುದ್ದಿ
• ಪ್ರಮುಖ 2010 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2011 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2012 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2013 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2014 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2015 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2016 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2017 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2018 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ 2019 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ 2020 ರ ಬಗ್ಗೆ
• ಪ್ರಮುಖ ಸಾರಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ
• ಡಾ. ಮೈಸ್ನಿಕೋವ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಪ್ರಸಾರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮನೆ
• ಸ್ವ - ಸಹಾಯ
• ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ
• ವಾಸ್ತವ ಪರಿಶೀಲನೆ
• ದಿನದ ಉತ್ಪನ್ನ
• ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿ
• ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಠಡಿ
• ಆಹಾರದ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು
• ಉದ್ಯಾನ
• ಅವಳ ಯೌವನದ ರಹಸ್ಯಗಳು
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳು
• ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ
• ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್
• ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ
• ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಲೇಖನಗಳು
• ನೂರು ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• ದಿನದ ಥೀಮ್
• ಜೀವನದ ತಂತ್ರ
• ಬಗ್ಗೆ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಮೂಲೆ
• ತಂತ್ರಜ್ಞರ ಮೂಲೆ
• ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ
• ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೀಲುಗಳ ಶಾಲೆ

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಲಗಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬೆಳಕು

ಫೋನ್ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಚಿಗನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ರಸ್ಸೆಲ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಒಮ್ಮೆ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳು ಸಂಜೆಯವರೆಗೂ ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮಲಗುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಪ್ಲೇಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಅಲೆಗಳು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ದೇಹದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿದೆ) ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕತ್ತಲಾದಾಗ, ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಿ ಇರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಹೊಳಪು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು 20 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ! ಆಗ ನಿದ್ರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥವಾಗುವ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯ.

ಇತರ ಮೆತ್ತೆ ನಿಷೇಧಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ, ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಗೂಢಗೊಳಿಸಿದರು. ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡು ಲೋಕಗಳ ನಡುವೆ ಇದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ವಸ್ತುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಮೆತ್ತೆಯಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎರಡು ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಎಂದರೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ. ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯ ಬೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಿಂಬು ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಾಲಿಸ್ಮನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವೈವಾಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಜನರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಇದು ವ್ಯವಹಾರ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು.
• ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನಿಗೆ - ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
• ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಗೆ - ರೋಗವನ್ನು ತನಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸಲು.
• ಮಗುವಿಗೆ - ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಬೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ - ಬದುಕಿದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಲು.

ವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವನು ಉಳಿದ ಅರ್ಧವನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಜೀವನದಿಂದ ಕೂಡ ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಿಂಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ದ್ರೋಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇರೊಬ್ಬರ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು

ಬೇರೊಬ್ಬರ ವಿಷಯವು ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ನಿಷೇಧವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ರೋಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.

ವಿಚಿತ್ರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಮೆತ್ತೆ ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಇದು ಹಿಂದಿನ ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ - ಇದು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವ

ಬಾಹ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಷೇಧ

ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯ ಬೇರುಗಳು ದಿಂಬಿನ ಪವಿತ್ರ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿವೆ - ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ. ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತಲೆ ಇಡುವುದು ವಾಡಿಕೆ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ದೇಗುಲವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯವಿರುವವರು ಸನ್ನಿಹಿತ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದೃಷ್ಟವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಮದುವೆಯ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನವವಿವಾಹಿತರನ್ನು ಮೃದುವಾದ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಒಂದು ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆರ್ಥಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯುವ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಜನರು ಸಂತೋಷದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ "2" ಮತ್ತು "1" ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅದೃಷ್ಟ, ಗೆಲುವು, ವಿಜಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಅದೃಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆ "8" ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, "7" ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅದೃಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಇರುವಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹಲವಾರು "ಟ್ರಿಪಲ್" ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಶಕುನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ "0" ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು ಅಂತಹ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೋನ್‌ನ ಮಾಲೀಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವಿತ್ತೀಯ ನಷ್ಟ, ಹಣಕಾಸಿನ ವ್ಯರ್ಥ, ಶೂನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್‌ಪಾರ್ಕ್ ಲೇಖಕರು

• ಲೆನಾ ಮ್ಯಾಗ್ಡಲೇನಾ 77

  ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಸದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ?

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ನಿಕೋಲಾಯ್ಚ್

  ವೀಕ್ಷಕರು ಬಂಡಾಯವೆದ್ದರು: ಧಾರಾವಾಹಿ ಭಯಾನಕ ನಿಜವಲ್ಲ!

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ?????????ℕ????????????

  ದೇಶಕ್ಕೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು IMF ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಮೂಲಭೂತವಾದಿಗಳು ಆಕ್ರೋಶಗೊಂಡರು

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ಎಂ ಮತ್ತು ಲಾ

  ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಹಡಗುಗಳು

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ?????????ℕ????????????

  ಇಲೋವೈಸ್ಕ್ ಬಳಿ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಖೋಮ್ಚಾಕ್, LDNR ನಲ್ಲಿ "ಕರಾಬಖ್" ನ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ಸೆರ್ಗೆಯ್ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೋವ್

  ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಇಟಲಿಯ ಯುವಕರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದರು

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ?????????ℕ????????????

  ರಷ್ಯಾ ಜಾಗತಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ?????????ℕ????????????

  COVID-19 ವಂಚನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಸ್ವೋಬೋಡಾ

  ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯ ಒಪ್ಪಂದ: 2021 ರ ಚುನಾವಣೆಯ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಸ್ವೋಬೋಡಾ

  ಜನರು ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ?????????ℕ????????????

  COVID ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ?

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

• ಬೋರಿಸ್ ಪ್ರಿಖೋಡ್ಕೊ

  ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಫ್ ರಷ್ಯಾ ನೀತಿಯು ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ.ಸೆರ್ಗೆಯ್ ಗ್ಲಾಜಿಯೆವ್

  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ

ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಹತ್ತಿರ ಇಡಬಹುದೇ?

ಫೋನ್ ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಮಾಲೀಕರು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳು ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಲೀಕರು ಅದನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದಿಂಬಿನ ಬಳಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಲಗಬಹುದೇ?

ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಉತ್ತಮ.

ಫೋನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಕೂಡ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನರ ಅಂಗಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದು ಏಕೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ:

• ಹೊರಹೋಗುವ ಅಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಕಿರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ;
• ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ;
• ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಫೋನ್, ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಒತ್ತಡ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇದೆ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆತ್ತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನೂಜ್ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಜನರು ಒಂದೆರಡು ಹತ್ತಾರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದ ನಿದ್ರೆಯ ನಿರಂತರ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಸಂಕೇತಗಳು - ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪರ್ಯಾಯ ಉತ್ಪಾದನೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲಸ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷತೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ದಹಿಸಬಲ್ಲವು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಫೋಟ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯ ಕಾರಣ ದೋಷಯುಕ್ತ ಬ್ಯಾಟರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಾರದು. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಂತೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನ ಬೆಳಕು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಡಿಸ್ಪ್ಲೇಯಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಅಲೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ದೇಹದಿಂದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗ್ನಲ್, ಮಲಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.

ಸುಳ್ಳು ಫೋನ್‌ನ ಹೊಳಪು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ "ಬೀಳುತ್ತಾನೆ", ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು:

1. ನಿರಂತರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
2. ತರ್ಕಬದ್ಧ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು.
3. ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು.

ದಿಂಬುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ

ಆಯತಾಕಾರದ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜ್ಞಾನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೊಸ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚದರ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅದೃಷ್ಟದ ಸಭೆಗೆ ತಯಾರಿ. ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾತುಕತೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಂದ ಅನುಭವದಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೂ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಪ್ರದ ಸಹಯೋಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಂಡಗಿನ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸಿ - ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ನಂಬಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.